info@enerzona.es   Tfno. gratuito 900 807 411

Re:Re: ¿NO CONSIGUES RESULTADOS CON LA DIETA DE LA ZONA?

#15824

serrano66
Participante

@marcoantonio wrote:

Ya ves Luis, sigo con ello.

Ya he intentado lo de aumentar las grasas, aumentar bloques, concentrar bloques en la cena… es pura gana de dulce (muchas veces ni siquiera tengo hambre como tal).

Hay noches que me despierto pensando en una galleta.

Y sí, la tensión aumenta mi ansia de azúcar. Lo tengo comprobado.

Te sea leve.

Buenas tardes a todos:
Aprovecho para presentarme : tengo 52 años y sin prisas intentare perde unos 15 kg, ya probe este sistema y me gusto aunque perdi poco peso , he leido un par de libros
Sobre el tema de los dulces he comprobado que si los tomas por la mañana por la tarde- noche no los echaras de menos ó casi.
Un saludo a todos