Re:Re: Mi experiencia en la zona fantástica

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Ruby
Participante

Estoy tomando omega 3, he investigado mucho sobre el y es buenisimo tomarla, no solo para bajar de peso sino por los beneficios para la salud.
Empecé la dieta de la zona no solo para bajar de peso, lo hago por mi salud, tengo hígado graso con transaminasas elevadas, ademas fibromialgía. Dentro de 1 mes planeo repetirme examen de transaminasas con el fin de ver cúanto he mejorado. La verdad que en cuanto a los dolores de la fibromialgía me ha disminuido un poco. Ademas tomo metformina para la resistencia a la insulina. Mezclo los conocimientos de la dieta de la zona, con la pagina de un doctor Venezolano, pongo su web para sus consultas, es muy buen médico: http://www.niunadietamas.com/blog/?p=6217
Poco a poco pondré otras paginas que me han ampliado el conocimiento sobre lo que debemos saber para bajar de peso saludablemente y sin rebotes