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Re:Re: mi experiencia en el foro

#16109

bml
Participante

Hola virgi, prueba con los once si es lo que te sale de cálculo, yo comía menos y me han aconsejado que suba a los 11. Deja que pasen los primeros 15 días y ya ves qué tal te va. En cuanto a los productos, yo tampoco suelo tomar sustitutivos de la comida, pero sí alguna vez las barritas de tentempié que son cómodas para media mañana o media tarde, que a lo mejor no estás en casa o no puedes prepararte nada, pues la abres y listo.