Re:Re: Mi experiencia con las dietas

#15449

Cabezota
Participante

No sé porque hablais de tantas dietas… No veis que comiendo sano y equilibrado, nada de hincharse y comiendo de todo menos bollería y refrescos alcohol, y haciendo ejercicio bajais de peso y os manteneis sanos de por vida y con el peso justo… No hace falta ninguna dieta, repito no hace falta ninguna dieta, con los principios de la zona e incorporando los cereales en proporciones bajas y haciendo ejercicio algo, vais estupendos. La mayoría de textos serios que salen en la actualidad recomiendan no seguir ninguna dieta solo aplicando los criterios antes mencionados.

Saludos.