Re:Re: Mi experiencia con las dietas

#15446

victoria
Participante

¡Zara! Antes de ponerte a levantar tu peso en kg y correr te pido perdón, porque he pasado por alto al leer tu mensaje la 1ª vez que tenías problemas de corazón, así que pide consejo al médico sobre lo que puedes hacer y lo que no. De momento olvídate de correr, por si acaso… Camina (y camina hasta el cardiólogo para preguntarle cuánto puedes caminar, si puedes hacer pesas, si puedes nadar, si puedes lo-que-sea 😉 )

Por curiosidad, ¿con la Dukan qué? ¿Llegaste al final? Mi novio bajó en 6 meses de 120 kg a 75 kg (y ahí sigue, después de 4 años, inmóvil y comiendo avena), pero a mi me da yuyu, mal rollo. La Zona y la South Beach me parecen normales y sanas, pero la Dukan parece extraña, sospechosa… ¿Te fue bien o fue cuando te metiste el plato de pasta pa’l cuerpo? 🙂