Re:Re: metodo para saber si un tentempie esta en la zona

#12918

jmrcalin
Participante

Ok. Entendido, lo que pasa que la relacion P/H con los valores 6/9=0,67 que se aleja del 0,75 que es el ideal para llegar al 30/40 de la zona.
Pero no esta mal, el problema es que es dificil encontrar alimentos con las proporcion 30/40, pero podemos fiarnos de aquellos cercanos a los valores de P=7 y H=9 o en su defecto cercanos a P/H=0,75
El tema de las nueces, es como he comentado si el alimento lleva ya grasa, pues es solo una nuez, si el alimento es 0% grasa son dos nueces. Lo mismo pasa con las avellanas y almendras, en este caso 3 si ya lleva grasa y 6 si no.
saludos