Re:Re: metodo para saber si un tentempie esta en la zona

#12916

jmrcalin
Participante

Si el tentempie (1 bloque) no contiene nada de grasa, ejemplo un yogur 0%, has de comer 3 gr de grasa que son 2 nueces, pero si es un tentempie que ya contiene grasa (por ejemplo tostada con jamon) como ya tiene 1,5 gr de grasa, solo has de añadir los 1,5 gr restantes que equivalen a 1 nuez.
Explicanos un poco mejor el metodo tuyo 1,2,3, ya que no llego a entenderlo del todo.
saludos