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Re:Re: Me supervisais solo esta vez???

#13569

Ainhoa
Participante

Jo, vaya chafada que me he quedado, yo que creía que iba bien.
Bueno, lo de la pasta, el arroz y el puré, es que tengo dos niños pequeños y no mucho tiempo, así que intento que la dieta sirva para todos…. En cuanto al puré, retiraré parte para mí antes de hacerlo puré. La pasta y el arroz, pues uno de los días, lo cambiaré por verdura.
Respecto a que el dia que como arroz, como pan, pues tienes razón, no me habia fijado. Cambiaré una cena por otra.
Y lo de las yemas, ha sido una errata, queria decir un huevo y dos claras.
el pavo también, serian 60 gramos.

Muchisimas gracias mariloli por las correcciones, te lo agradezco mucho.
De todas formas, la primera semana voy a hacer con productos enerzona todo menos la comida, que es lo que me ha recomendado mi médico.
Muchas gracias de nuevo.