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Re:Re: Me presento………..y atope!!

#15266

sandrix
Participante

en el desayuno te sobra una cucharada de aceite y te falta pavo,en la comida te faltan carbohidratos(una fruta) y en la cena yo te recomendaria que si tomas tanto pan ya no tomes fruta ya que hay que tener en cuenta la carga glucemica de los carbohidratos y en el caso del pan es ya alta