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Re:Re: Me gustaría una ayuda para guiarme al principio

#13497

Donep
Participante

Hola a tod@s!

Bueno, pues por fin me he lanzado y he empezado la dieta de la zona, este fin de semana hice una aproximación solo 😳 estuve fuera y me resultaba difícil ajustarme, pero creo q a partir de este lunes lo estoy haciendo bien, me está ayudando mucho la información q he ido encontrando en la pagina de enerzona, y sobre todo, la tablita en pdf q descargué.

De momento no me está costando seguirla, me encanta la fruta y la verdura así que genial. Además desde ayer empecé a tomar omega 3 tb, y he pedido algunos de los tentempies de enerzona para no tener excusas en el trabajo :roll:

Tal vez cometí un error: no me pesé antes de empezar, pero bueno, tpoco quiero obsesionarme con la báscula, si me resulta tarde o temprano lo notaré :mrgreen:

Saludos!