Re:Re: LAS GRASAS MONOINSATURADAS son buenas pero

#12490

johnny
Participante

hola huth, casi t he entendido, pero mi duda ahora es si exactamente incrementas un bloque de grasa en una comida al día o en cuantas comidas lo haces, creo q me estoy un poco obsesionando con perder peso.Cuanto tiempo hace q t estas manteniendo en tu peso optimo, yo temo q mi ilusion por la dieta se frustre por este detalle, gracias.