Re:Re: la leche

#14573

sebastianico
Participante

Hola dey.
Normalmente a cada uno nos gusta una marca determinada de un producto, como por ejemplo la leche. Es cierto que dependiendo de la marca el gusto de la leche puede cambiar bastante. Flora semi, no se considera leche sino un preparado lácteo al que le han añadido una serie de vitaminas y grasas poliinsaturadas. Hay que tener mucho cuidado con los alimentos “bio” que son aquellos que se les añade omega 3, “bichictos” como pasa con los actimel, los danacol y un sin fin de ellos que más que un beneficio para la salud lo que producen es un gasto adicional a nuestros bolsillos. Está sobradamente probado que el beneficio que obtenemos de ellos es prácticamente nulo. Por ejemplo para lograr los beneficios necesarios que obtengo con el aceite Omega 3 tendría que beberme litros y litros de la leche Puleva Omega 3. Los bichitos del actimel ya los tenemos por millones en nuestro intestino con lo cual unos cientos más(por decir una cifra)no me van a aportar nada. Reducir el colesterol con Danacol, mejor reducir la ingesta de grasa en especial Omega 6. La leche que lleva un aporte extra de Calcio no sirve de nada porque es añadido como dice Pascual: el suyo es de la leche y no añadido, que pasa que a la leche de antes le quitaban el calcio? Además sin un aporte de vitamina D el calcio no se fija en los huesos. Lo que ocurre es que si incluyo todos estos “bio alimentos”en el carrito de la compra aunque lleve éste repleto de comida basura me voy a sentir mejor y estaré comiendo sano. No nos dejemos engañar y si cambiamos nuestra pautas de alimentación no necesitaremos de ellos porque todo lo obtendremos de los propios alimentos.
Un saludo.