Re:Re: la leche

#14572

dey
Participante

Hola yo os pongo la que tomo vale no puedo quitarme de la leche flora semi😆 me engancho
me la mandaron para una dieta hace muchos años ::y la llevo con migo a todos los lados
no me gusta ninguna ,he probado todas para cambiar y nada::
por ración 250 ml
valor energético …………….110 kcal480 kj
……………………………………………………….
proteínas…………………..8 g
……………………………………………………….
hidratos de carbono……….11 g
de los cuales azúcares……..11g
…………………………………………………………
grasas…………………….5 g
de las cuales saturadas……0,8 g
monoínsaturadas………….1 g
poliinsaturadas…………..2.5 g
fibra alimentaria ………….0 g
…………………………………………………………….
sosio……………………….0.18
…………………………………………………………….
acido fólico (vit,89) …..100ug (50% CDR**)
VITAMINAS B6………….1,1 MG (80% CDR**)
VITAMINA B12…………..1,25 ug (50% CDR**)
vitamina A………………300 ug (37% CDR**)
,,,,,,,,,,,D………………1.9 ug (37% CDR**)
,,,,,,,,,,,E………………5 mg (42% CDR**)
……………………………………………………………….
calcio………………….300 mg (37% CDR**)
CADA RACIÓN DE 250 ml CONTIENE::
pone que esto seria para una dieta de un adulto de 2000 kcal


valla rollo que os metido pero esta buenisima y ayuda a controlar el colesterol
yo pobre la desnatada de esta y no me gusta::
¿LA PROBO ALGUIEN ?