Re:Re: Iré contando mi historia por si a alguien le puede servir.

#13633

danae
Participante

Belén, yo para media mañana o media tarde me llevo de casa un bocadillo pequeñito hecho con un pan bimbo(1 bloque carbohidratos) al que le hecho una cucharadita de aceite de oliva, o en su lugar me llevo 3 almendras (1 bloque grasa), corto el bimbo a la mitad y con dos lonchas de pavo (1 bloque de proteina) ya tengo los tres bloques. A mi me resulta muy facil de hacer y ademas no ocupa nada ni es engorroso, lo hecho al bolso en una bolsita zip. ANIMO.