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Re:Re: Iré contando mi historia por si a alguien le puede servir.

#13632

Belen
Participante

MUchas gracias a las demás por vuestra bienvenida!
Me da mucho ánimo ver que tod@s estamos tan content@s y que pasito a pasito vamos consiguiendo objetivos.
Sí, creo que todas teneis razón en lo de tomar sólo omega 3 y lo demás comida. Esque en un principio veía un poco difícil el tentempié de media mañana, ya que normalmente estoy fuera de casa, pero ya lo he solucionado 😀 .
La verdad es que no paso nada de hambre ni tengo ansiedad (cosa muyyyyy rara jeje). Voy a intentar hacer todos los días por lo menos 20 minutos de bicicleta elíptica, a ver si lo consigo, y así además de ayudar en la dieta, cansarme un poco que normalmente duermo bastante mal.
Un abrazo a tod@s y que sigan esos ánimos arriba!