Re:Re: Grupo de apoyo para seguir la dieta de la zona

#11345

geraldine
Participante

hola me presento,
No soy nueva en esto de la Zona , de hecho oí de sus beneficios mucho antes de que se conociera en España, tengo los 5 libros y he ayudado a mucha gente a llevarla a cabo y adelgazar, PERO me es absolutamente imposible hacerla por mas de 5 dias, es una especie e bloqueo mental del que no logro salir,tengo una adiccion a los hidratos malos(chocolate,dulces,etc).Ademas ahora despues d tener a mi segundo bebe (hace un año),me he estancado en 79 kg(IMAGINAROS LA FOTO ,MIDO 1.58),y de verme gorda todavia me entran mas ganas d comer y se me quitan las ganas d seguir la dieta.Soy consciente q he caido en un circulo vicioso pero pasa el tiempo y sigo igual!!He leido mucho d dietas y no hay dieta mejor , es un estilo d vida d hecho mi marido la hizo (y sigue) el no estaba gordo pero ahora parece un chaval y bajando solo 10 k. bajo 4 tallas d pantalon !!!ya veis es q haciendola bien solo se pierde grasa!!!si hay alguien q haya pasado x una situacion asi m encantaria oir su opinion ,