info@enerzona.es   Tfno. gratuito 900 807 411

Re:Re: Grasas

#14958

paula
Participante

Pues en el libro “La inflamación silenciosa” dice que 1 mini bloque de proteína equivale a 7g de proteína, 1 mini bloque de HC equivale a 9g de CH, y 1 mini bloque de grasa equivale a 1,5g de grasa. Por tanto, 3 bloques de grasa son 1,5 x 3= 4,5g de grasa.

Estoy en lo cierto o no? 😕