Re:Re: GRASA TÓXICA, Nuevo libro del Dr Sears en ESPAÑOL

#13302

lunitabuena
Participante

Bueno, gracias a todos los que habéis intentado aclararme conceptos, en especial (y por favor que no se me moleste nadie 🙂 a Rovi y a David.
Yo pienso que es normal que esté confundida, puesto que aunque me he esforzado mucho en hacer la dieta y consumir omega 3, resulta que en mis análisis la ratio habia aumentado (pese a que habia conseguido bajar cuatro kilos, lo que creo que es indicativo de un buen seguimiento de la dieta).
Pero bueno supongo que sera cuestión de no tirar la toalla y seguir intentándolo. De lo que estoy convencida es de que cada uno debe intentar escuchar a su cuerpo para aprender qué nos sienta bien y qué no.