Re:Re: GRASA TÓXICA, Nuevo libro del Dr Sears en ESPAÑOL

#13293

jmrcalin
Participante

Yo no dudo de los beneficios del omega3, ya sea de enerzona como otro de similar caracteristicas. De hecho hoy en dia no paran de recomendar todo tipo de alimentos con omega3 (huevos, leche, etc).
Tomar solamente omega3, o el que lleva omega3 + sesamo ó omega3+GLA, siempre va a ser mejor que no tomar nada.

En cuanto al nuevo libro, no deja de ser mas de lo mismo. Es decir, pienso que leido el primero, los demas son la misma version. De hecho este ultimo libro, la diferencia con el anterior, es que te recomiendan tomar omega3+ sesamo+GLa, y ahora resulta que no es tan bueno el sesamo. Luego volvemos a la misma recomendacion que en el libro de la inflamacion silenciosa.

No quiero decir que no merezca la pena leerselo, pero si ya te has leido los anteriores, no vas a descubrir nada nuevo.

saludos