Re:Re: GRASA TÓXICA, Nuevo libro del Dr Sears en ESPAÑOL

#13287

AIRIS
Participante

Lunita, con esas ratios tan estupendas, no creo que necesites tomar Omega 3. Tu cuerpo presenta una tasa de inflamación muy baja y además sigues la dieta de la Zona. Está fenomenal.

Como tú misma has notado, al suplementar has notado efectos negativos. No eres la única persona que habla de caída del pelo con el Omega 3.
Mi marido, al llevar un año tomando Omega 3, tenía una nivel de EPA, muy por encima del que los médicos (franceses) consideraban normales.
Ha bajado la suplementación a la mitad. Y dentro de un tiempo volverá a comprobar cómo va.
Creo que todos los escesos son malos.

Saludos