Re:Re: grasa localizada y celulitis

#14129

lazonerafiel
Participante

Hola!
Mira, me parece estupendo el el fin de semana nos “aliviemos un poco”. Pero yo lo hago ahora que estoy en mantenimiento. Cuando estaba perdiendo peso, era súper estricta, esto ayuda a que después si te has acostumbrado, comes la mitad de la mitad de la mitad de cosas “desfavorables” que comías antes porque has perdido la costumbre, afortunadamente.

Para ser fuerte psicológicamente, piensa que es sólo un fin de semana el que vas a ser buena y yo te digo que cuando veas la a la siguiente semana que tu cuerpo se va transformando a mejor, te va a dar pena hincarle el diente a ese delicioso postre y echar todo a perder, y así sin darte cuenta, pasará 15 días. Y así sucesivamente, es algo provisional. Piensa en eso.

Cuando llegues a tu objetivo, y un día te apetezca un postre, verás que lo compartes para comerte la mitad porque eres incapaz de comértelo entero y es más, no sabes cómo antes eras capaz de comerte el tuyo y la mitad de tu compañero de al lado 😉

Además, siempre hay alternativa a un postre pesado. Ánimo