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Re:Re: GELATINA

#13950

uxidean
Participante

Otra cosa que debes tener en cuenta es que normalmente las gelatinas van ultraazucaradas.

El otro dia vi una en mi nevera y se me ocurrio mirar la informacion nutricional… Decidi decirle a mi padre que dejara de comprarlas que con lo gordo que esta eso no le beneficia. Una mierda de gelatina tenia nada mas ni nada menos que 30 gramos de Hidratos de Carbono!!!

Una pequeña bomba calorica, al margen de que es una putada acompañar un monton de proteina con una sola gelatina de limon.

Espero que esto te sirva de completa disuasion para no ver la gelatina nunca mas como algo delicioso jajaj.

Otra cosa son las hojas de gelatina (cola de pez) que las puedes usar para cocinar algun plato. Esas no tienen practicamente aporte de nada.

Un abrazo