Re:Re: Garbanzos

#16310

bml
Participante

pues sigo con dudas, porque en los sitios que pone por tazas, incluso en la inflamación silenciosa que viene tanto peso como taza, pone lo mismo que me habéis puesto aquí, 20g en crudo, que ya os dije que me salían 60 garbanzos, 60 gr. cocidos o 1/4 de taza, pero yo creo que en 1/4 de taza no caben los 60 garbanzos, así que la verdad es que no sé qué hacer. Cuando empecé la dieta de la zona hace ocho años, casí eliminé los garbanzos por esta razón, y el día que los comía pues me olvidaba de la dieta, pero en realidad se deben comer legumbres y no tengo muy claro si lo hago bien o no.

Coméis garbanzos? qué cantidad cogéis?