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Re:Re: Es cierto lo de Rico y Sano?

#14202

SABINERA
Participante

@lazonerafiel wrote:

Hola!
No me importa pasártelas,ni a ti ni a quien las quiera y me de su mail.
Están muy bien y sobre todo te orientan. Yo, la verdad es que más que hacer las recetas, tanto estas como la de los libros, lo que hago es coger ideas.

Cabezota, ¿por qué no las ves en la Zona?

Porfa, lazonerafiel, podrías pasarme las recetas??? las utilizo para coger ideas. Mi email es: SABINERA1@HOTMAIL.COM

Yo también empecé con la dieta de la Zona gracias a Arantxa y el programa Rico y Sano, lo veía en Onda6, compré el libro de La revolucionaria dieta de la zona en la que ella colaboraba en la sección recetas, y estoy encantada a día de hoy, llevo ya 12 kilos perdidos. Ya no lo ponen en ese canal, pero lo he encontrado en “la otra” de telemadrid, los lunes, martes, miércoles y viernes a las 13,30.

Saludos y gracias