Re:Re: Empiezo hoy la dieta

#16419

sebastianico
Participante

Cuatro cápsulas es la dosis de mantenimiento. Cuando se empieza la dieta o si hay problemas de hipertensión artrosis, etc es mejor tomar 8 durante un tiempo. Cuando todo se estabiliza se volvería a las 4 cápsulas.
Un saludo.
@eumicru wrote:

Pero yo cuanto omega 3 tengo que tomar, 4 ó 8 cápsulas, eso no lo tengo muy claro.
Con respecto a todo lo que tengo he mejorado mucho.
Por cierto mañana me ve el reumatológo ya os cuento resultados
El reumatólogo me ha dicho que siga con esta dieta y con respecto al oméga 3 que sin problema puedo tomar 8 cápsulas.
Ya tengo el libro de grasa tóxica, pero aún no he empezado a leermelo, aunque lo veo muy completo pues trae dietas para 28 días tanto para la mujer como para el hombre, voy a seguirlas al pie de la letra pues esta semana me he confiado y he engordado un poquito.