Re:Re: Embarazo

#15262

rovi
Participante

Buenas tardes,

A partir del primer trimestre de embarazo y durante la lactancia se debe incrementar en 3 el número de bloques.

Es decir, si antes se ingerían 11 se pasará a ingerir 14.

Recordamos que 1 bloque contiene: 1 de proteína + 1 de hidratos de carbono + 1 grasa.

Un saludo.