Re:Re: EEUU

#14525

uxidean
Participante

Nikasi me alegro de que vayas notando los resultados!

Ya sabes que yo digo siempre que el peso es una mera cifra asi que si notas que te deshinchas es que vamos bien!!!

Te pongo lo de ayer y ya que estoy te pongo lo de hoy

Ayer comi 135g de merluza a la plancha, con una ensalada (lechuga y unos tomates cherry), un vaso de gazoacho y un melocoton de postre

y la cena fue lo mejor ñaaaam- Hice un calabacin a rodajas relativamente finas, lo hornee y lo gratine con 60g de mozzarella y luego le eche 100ml de tomate frito por encima. Riquiiisimo!!!

Hoy he comido un filete de ternera a la plancha (95g pesaba) pepino a rodajas finas con salsa de soja y algas wakame y un heladito ñam.

Y cenare… no se! jajja

Te lo digo mañana!

Un beso enooorme!!