Re:Re: EEUU

#14515

uxidean
Participante

Hola!!!

Perdon por no haberte puesto los menus estos dias pero he ido liadisima!

A ver que intento acordarme de lo que comi los dias que no te escribi…

El miercoles comi en casa de mi abuela asi que no cuenta jajaj y cene leche con galletas enerzona.

Ayer comi filete de ternera con verduras a la plancha (un variadillo de berenjena, calabacin, cebolla, esparragos y pimientos) y una fruta de postre.

Cene pescadito a la plancha con espinacas.

Hoy he comido ensalada ñaaaam que la he hecho con:

– Base de lechugas variadas (libre)
-90g de pechuga de pollo a la plancha troceada (3 PROT)
-8 tomates cherry (1/2HC)
-10 picatostes (1/2 HC)
-1 manzana a taquitos (1 HC)
-1/2 aguacate a taquitos (3 GR)
-1 cucharada de miel para la vinagreta (1HC) con vinagre de modena (no se cuenta)

Para cenar un batido enerzona que estaba cansada y no me apetecia ponerme a preparar nada.

Nikasi si te gustan tanto las berenjenas tengo una receta para chuparse los dedos. La pongo pronto

Mañana os cuento mas 🙂

Flacozone respecto de los huevos creo que a mi las claras me costaron 1.35 o algo asi.

Las rebanadas de pan de molde que yo compro pesado y mirando la etiqueta me sale a 1HC por cada rebanada.

Besos a todos!!!