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Re:Re: Dudas fuentes alimentos

#16001

giuseppe
Participante

Hola,puedes adelgazar igualmente comiendo zanahoria y calabacin
porque estos alimentos tienen CG carico glucèmico bajo
por ejemplo zanahorias (ig 49 y cg 2),mira el problema de otro punto de vista
preguntate–que como durante el dìa ademas de frutas y verduras que me gustan?
saludos