Re:Re: Duda sobre desayuno!

#16466

sandrix
Participante

el gran problema de mucha gente esque no le entra nada al levantarse ,yo siempre les digo que hay que ir reeducando el cuerpo y al final el solito te pide lo que necesita
Yo sin mirar el reloj se que hora es, simplemente porque tengo unos habitos que al final se hacen normas
yo en tu caso siempre aconsejo no salir de casa sin desayunas ,tomar por lo menos un bloque en forma de vaso de leche o yogurt con frutos secos y luego un poco mas tarde tomar el resto de bloques pero no dejaria pasar tanto tiempo
intentalo poco apoco ya veras como al final consigues tomarte los bloques que te corresponden al levantarte
Yo estoy deseando levantarme para desayunar ,es mi comida preferida y como no estoy cansada pues estoy deseando que suene el despertadorrr 😆 😆 😆 😆 😆