Re:Re: DEPORTE EN LA ZONA

#14799

Ramos
Participante

Vaya FLACOZONE, leo tu comentario y me siento totalmente identificado.
Efectivamente con la dieta de la zona te quitas prácticamente toda la grasa que redunda en tu cuerpo y si a eso le añades nuestra morfología, hace que estemos definidos. No obstante, nuestro objetivo de ganar peso a base de aumentar la masa muscular, se ve difícilmente cumplido a pesar de, yo como tú, incrementar las grasas monoinsaturadas.

Te diré que mido 1.83 y me he quedado estancado en los 66 Kg… Sin ropa perfecto, pero vestido dan ganas de echarme de comer… 😕

Será cuestión de paciencia…

Saludos!