Re:Re: DEPORTE EN LA ZONA

#14779

flacozone
Participante

Hola a todos de nuevo. Hoy he iniciado la “segunda vuelta” del programa-hijo-de-las-entretelas-del-Lock. Funciona. Tras un ciclo de cinco semanas y la pasada semana de descanso he subido la masa muscular a ojos vista. Perdiendo grasa con la dieta de la zona y ganando en músculo (y salud) con entrenamiento anaeróbico y un bloquecito extra de prote. No sé hasta qué punto el conocer un poquito el meollo de por qué funciona todo esto ayuda al convencimiento de que estás haciendo lo mejor posible para tu forma física y salud. Por un lado Barry Sears con sus estupendos libros (sin duda me quedo con “Grasa Tóxica” y sobre todo “Rejuvencer en la Zona” que es el libro de la madre que lo parió). Y luego el entrenamiento. El sistema HST me desmontó de la burra del entrenamiento que si pirámide, que si circuitillos, que si superseries…, ná, todo servía para per-der, en mi caso, músculo. Con ese sistema cambiaron las tornas. Gracias a Lock y su enlace el programa se hace más digestible. Pero el programa 2010 se sale. Es tan SENSATO, tan concreto y eficaz que parece que su gestador me haya pagao para que cuente por aquí sus excelencias en plan “anunciado en TV”. Una gozada estar en la playa con poca ropa y no sentirte acomplejado, sino todo lo contrario. Tengo más músculo, (vale, no soy un megamazas ni intención que tengo pues ya sé, salvo genéticas de Kryptón, que eso sería producto de muchas pastillas, potingues sin cuento e inyecciones sospechosas y matadoras en el medio plazo) y tengo más salud y alegría en el cuerpo. Así que, hinchadote de alegría, gracias a todos los que me habeis aguantao la murga, y gracias a todos los que de forma desinteresada me han sugerido cosillas o cosotas, ¿eh Lock? 😉