Re:Re: DEPORTE EN LA ZONA

#14942

raccfa
Participante

Bueno, por lo poco que yo se, si haces deporte en ayunas rendirás menos, por lo que también quemarás menos grasa.
Cuando comas, imagino que el cuerpo tenderá a almacenar lo máximo posible para estar preparado para la próxima situación de ayuno, no?.
A parte, tienes todos lo puntos para que te dé una pájara…
Soy bastante ignorante en el tema, pero a mí me parece una barbaridad.

A ver que dicen los expertos…