Re:Re: ¿de donde somos?

#10934

Cons
Participante

Pues aprovechando contesto…

¿donde vivimos?
México

¿cuanto tiempo llevamos con la dieta?
2 meses

¿porque de esta dieta y no otra?
Porque he leído el libreo “México en la Zona”, y mucha información en internet y me parecen muy coherente la explicación del funcionmiento de nuestro organismo y los efectos de un regimen como la ZONA.

¿por salud o por estetica?
Por salud

¿tipo de ejercicio fisico?
😳 Aquí me confieso que estoy muy deficiente, en ocasiones camino media hora, otras hago zumba en el Wii, unas más hago abdominales, pero el ejercicio que más practico es el de inventar un pretexto para no ejercitarme…. jajajaja

¿consumimos el omega3?
Sí hace casi 3 semanas que lo tomo

¿que otros productos enerzona tomamos?
Esta semana he empezado a comer las barras de la zona para hacer mis colasiones de media mañana y media tarde, me son muy practicos ya que ambos se dan en horas de oficina.

¿dieta o estilo de vida?
Estilo de vida

¿como la hemos conocido?
Libros, internet y un conocido que ya lleva 5 años en la ZONA y ha insistido para q me animara a probar.

¿ventajas e inconvenientes?
La ventaja que yo escojo que comer y no estoy supeditada a un menú prearmado y que todo lo puedo preparar rapidamente y para llevar a la oficina. Inconveniente que hay ocasiones que los horarios se me complican con mis horas laborales, pero ahí voy, poco a poco solucionando los inconvenientes.

Saludos!!!