Re:Re: ¿de donde somos?

#10929

pacus_zona
Participante

¿donde vivimos? Un pueblo de Alicante.

¿cuanto tiempo llevamos con la dieta? casi 2 semanas

¿porque de esta dieta y no otra? hace un par de años hicimos una hipocalórica común y nos fue bien. Esta la estamos probando, a ver qué tal.

¿por salud o por estetica? ambas cosas.

¿tipo de ejercicio fisico? ejercicio aeróbico y algo de pesas y fondos tres veces por semana como mínimo.

¿consumimos el omega3? no

¿que otros productos enerzona tomamos? ninguno.

¿dieta o estilo de vida? de momento dieta. si funciona, tal vez estilo de vida

¿como la hemos conocido? compramos el libro “Dieta para estar en la Zona” hace unos 3 años en una librería a precio rebajado y nos hemos decidido ahora.

¿ventajas e inconvenientes? el principal inconveniente es el quebradero de cabeza a la hora de preparar los menús, inventando platos y cuadrando los dichosos bloques.