Re:Re: ¿de donde somos?

#10901

Caris
Participante

¿donde vivimos?
En Sevilla
¿cuanto tiempo llevamos con la dieta?
Tres días (jojojo), aunque me he dado cuenta de que la he seguido sin conocerla todas las primaveras, que es cuando me da por comer mucha fruta y verduritas a la plancha. Por eso todas las primaveras pierdo peso.
¿porque de esta dieta y no otra?
Porque me parece lógica y me parece que será bastante fácil de seguir para mí.
¿por salud o por estetica?
Salud, sin duda. Pero si se está sana, se consigue la parte estética.
¿tipo de ejercicio fisico?
Llevo tres semanas en el gimnasio haciendo 20min. de cinta y 20min. de elíptica cuatro o cinco días.
¿consumimos el omega3?
Sí.
¿que otros productos enerzona tomamos?
De momento, para ir haciéndome poco a poco, todo lo de enerzona excepto en las comidas principales. Pero después me quedaré con los snacks de un bloque para el gimnasio.
¿dieta o estilo de vida?
Esa pregunta debería ser “régimen o estilo de vida”. La dieta es el estilo de vida.
¿como la hemos conocido?
Ha sido un run-run constante, hasta que me ha dado por investigar a fondo y leerme el libro.
¿ventajas e inconvenientes?
De momento, todo bien. No llevo tiempo como para poner inconvenientes. Echaré de menos las patatas fritas que hace mi mariido, sniff!! Pero vale la pena después de que esta mañana se deshiciera en piropos sobre lo guapa que he amanecido hoy (os advierto que no es nada, nada objetivo).
Ahí queda eso, jejeje.