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Re:Re: ¿de donde somos?

#10920

nikasi
Participante

¿donde vivimos?
Barcelona
¿cuanto tiempo llevamos con la dieta?
4 días
¿porque de esta dieta y no otra?
porque he probado otras con efecto yo-yo y espero que esta sea la definitiva
¿por salud o por estetica?
las dos cosas, pues me sobra mucho peso y también necesito un empujón emocional con lo de la estética
¿tipo de ejercicio fisico?
caminar y algo de senderismo los domingos, a veces también patinar
¿consumimos el omega3?
si
¿que otros productos enerzona tomamos?
casi todos, estoy haciendo la dieta a rajatabla de momento
¿dieta o estilo de vida?
las dos cosas, aunque realmente espero que se convierta en mi estilo de vida
¿como la hemos conocido?
por el libro “La Revolucionaria dieta de la Zona”
¿ventajas e inconvenientes?
De momento me siento algo más ligera, y ya he perdido 1/2 Kg, que espero que no sea demasiado… el resto se lo dejo al tiempo…