Re:Re: Consulta sobre capa grasa superficial

#14655

Cabezota
Participante

LOCK, gracias por darme una respuesta tan amplia.

Me imaginaba lo que comentas de la edad, aunque no estoy muy seguro la razón, pero si que es cierto que sería dificil de mantener, ahí te doy la razón, tampoco quiero comerme mucho el coco y de vez en cuanto cometer algun exceso.

Lo del entrenamiento está muy bueno pero me da pena porque en este momento estoy tres días a la semana con el entrenamiento del que hablaste HST aunque tampoco lo llevo a rajatabla, aunque me gusta mucho porque trabajo todo el cuerpo con dos series por ejercicio y estando únicamente una horita en el gym.

Me gustaría hacerte otra pregunta. ¿ves lógico lo que comenta la gente sobre todo del mundo del gym saltarse un día de comer sano para zamparse un platazo de lo que sea?

Saludos y perdona por tantas preguntas.