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Re:Re: ¿como puedo saber que un alimento equivale a un bloque?

#14114

ronie
Participante

De nada cielo! Espero que te animes a las pesas ya nos contarás!
Lo de las plataformas vibratorias ufff….es que he oído de todo. Yo no las he probado, pero por ejemplo en el centro de estética en el que me hago tratamienetos para la celu, no lo tienen porque dicen que es malo para las articulaciones. Y en otros sitios te dicen que es fantástico, yo no sé que creer. Como es algo tan nuevo voy a dejar que pase algún tiempo para que se vean resultados más serios antes de probarla. Y por supuesto que es imosible que en diez minutos hagas como una hora de cardio, eso si que no! Es sólo un complemento más al deporte, no un sustitutivo como quieren hacernos creer.