Re:Re: ¿como puedo saber que un alimento equivale a un bloque?

#14095

ronie
Participante

Sergio está genial! Lo que pasa es que veo que es un auténtico rollo ponerse en varias posturas diferentes para cada grupo muscular…… Mira como nos lo venden en la tele, como que pones de pie te agarras y así quieto un rato ya se te pone un cuerpo que alucinas…. Veo que hay que controlar bastante para hacerlo bien. Aunque como no la he probado, todo ésto no pasa de una impesión mía!