Re:Re: COMO MANTENERSE EN LA ZONA

#14557

Cabezota
Participante

@madrid wrote:

Voy a probar añadiendo más grasa monoinsaturada y haber que tal. Yo cabezota no estoy tan bien como tú de % de grasa corporal pq tengo 26 pero vamos que antes tenia treinta y mcuhos y yo ya me voy delgada con 47 kilos / 157 altura y sigo perdiendo kilos pero la verdad muy muy poca grasa corporal.

Pero si no tienes grasa ¿como sigues perdiendo kilos? Ten cuidado por que lo mismo te estas “cargando” el músculo y eso no puede ser…

Ya me dices…