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Re:Re: CANTIDAD ENORME DE COMIDA

#16769

ariadna128
Participante

@ana Soy wrote:

A mi me pasaba igual cuando empecé esta dieta, no me lo podía creer, comía más que antes.
Yo personalmente las recetas de las comidas que voy a hacer prefiero que NO estén cuadradas en bloques, por que así las puedo completar con un vinito, fruta, o si faltan proteínas, un quesito fresco de postre. Mi consejo, hazte la receta como te guste, teniendo en cuenta que tiene que estar dentro de los bloques que te plantees, y luego completa tu menú completando bloques. Y que no se te olvide la grasa… buena por supuesto, pero tómala! Suerte, cuando lleves un poco más de tiempo estarás contenta con los resultados. Ya verás.

Muchas gracias Ana Soy por los consejos, la verdad es que como llevo tan poquito me estoy fiando de los menus y las recetas que encuentro por aqui. Hay veces que me pongo delante de la tabla de los bloques y se me hace un mundo inventarme un menú, supongo que con la práctica iré mejorando y me será más fácil. estoy terminando la segunda semana, el lunes me pesare y me mediré a ver que tal.

Un beso