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Re:Re: CALCULO DE LA CANTIDAD DE BLOQUES DIARIOS.

#14715

uxidean
Participante

Hombre, a mi me parecen muchos, pero no se cual es tu peso. A lo mejor tienes que empezar con esos 19 e ir rebajando a medida que tus necesidades nutricionales lo requieran y si ves que no te puedes acabar la comida puedes dejarlo asi 4-2-4-2-4 y comer 16 bloques. Lo que te puedo decir es que ninguna comida puede superar los 5 bloques.

Si no es mucha indiscrecion… ¿estas muy sobrado de peso o haces mucho ejercicio? Por supesto puedes no contestar eh?

Un abrazo