Re:Re: bloques maximos?????

#15463

sandrix
Participante

gracias sebastianico por tu aportacion lo que me pasa que me parecen mucho 23 bloques cuando no hace deporte,mami38 no te desesperes yo he terminado cambiando la cinta de correr por la eliptica y la natacion y la verdad me va genial y ademas no fuerzo articulaciones ,lo que si voy a empezar es con la meditacion que tanto recomienda tio Barry ¿alguien me puede ayudar?????¿¿por donde empiezo???????