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Re:Re: barriga hinchada

#12709

ruth
Participante

Hola Jmrcalin, por lo que cuentas parece que lo tuyo no son lo HC, de qué grupo sanguíneo eres?, por casaualidad el O*, lo digo porq yo soy este grupo y me sientan fatal los HC,los desfavorables, es decir cereales, granos y legumbres, los como pero con mucha precaución.
Prueba también a hacerte algún test de intolerancia de alimentos, a lo mejor el trigo te sienta mal y es lo que hace que fermente y tu organismo lo asimila y te produce gases y malestar, el trigo suele ser muy intolerante.Yo llevo varios años combinando la dieta de la zona con la del grupo sanguíneo y con la intolerancia de alimentos,y me va genial, nunca soy estricta al 100% sino no disfrutaría de la comida.
Ojalá te ayuden mis comentarios.cualquier cosa háblame.
saludos
Ruth