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Re:Re: AYUNO y Dieta Zona: Incompatible?

#15562

uxidean
Participante

Desde mi punto de vista es incompatible porque al matar de hambre a tu cuerpo durante esos dias ralentizas tu metabolismo lo que se traducira en un efecto rebote cuando vuelvas a comer.

Un saludo

P/D: Por que no te tomas batidos de la zona??? Técnicamente son líquidos 😀