Re:Re: AYUNO y Dieta Zona: Incompatible?

#15566

fetuccini
Participante

He leido tambien sobre la paleozona que es interesante a los que somos deportistas de hacer algo en ayunas, realmente unos dicen que para tirar de la reserva de las grasas, e inmediatamente comer despues del entreno…en fin multitud de criterios.