Re:Re: ALGUNAS CUESTIONES SOBRE LA DIETA

#15140

rosa podo
Participante

ok gracias
Pero me podrias decir si eso lo dice el Dr Barris o es de otras dietas? es que hay muchos topicos como que la fruta despùes de comer engorda, etc. Como esta dieta parece que np tiene restricciones con las horas y la comida…pues no se si lo estoy haciendo bien, pero es que en realidad es lo unico que me entra de noche.
Otra cosa a ver si me puedes ayudar; hoy he almorzado atun a la plancha con ensalada con aceite y una manzana grande , a las dos horas he ido al gimnasio y he hecho body pum, bueno pues me han entrado unos mareos que me notaba que se me estaba bajando el azucar porque me empezaron a entrar calambres en los labios y en los brazos, la verdad es que lo he pasado un poco mal
¿Es posible que se pueda bajar el azucar con esta dieta al no tomar nada de dulces?