Re:Re: A VER SI ALGUIEN ME AYUDA…

#14967

Luis Ignacio Pastor
Participante

Hola:

Me alegro mucho de lo que has perdido y de como te encuentras. La pérdida no ha sido muy rápida sino muy buena. Con esta dieta se pueden perder hasta 3 kilos por mes, sin problemas.

Cuando llegues a tu peso no seguiras perdiendo. Simplemente te estabilizaras. Si no quieres perder más duplica los bloques de grasa, por supuesto siempre de grasa monoinsaturada.

Saludos