Respuesta a: ¿ QUIÉN CONTROLA EL MÉTODO A OJO ?

#12305

Embes
Participante

Mis menús son:

– Desayunos: tostada pan integral, mermelada y mantequilla. Café con leche. Jamon york, queso fresco…
Café con leche y galletas enerzona o minirocks ( ummmm )

– Almuerzo: Tapa de pulpo con corto de cerveza.

– Comida: Repollo y filetes, café con leche. Arroz con chipirones y mayonesa. Sopa y pescado o filetes y ensalada…

– Merienda: Queso y vino. Pan tumaca. Helado ( poco ) mortadela de pavo. Aceitunas, Pan integral y pavo o queso. Latas y vino blanco.

– Cenas: Sopa de lluvia y nécoras, postre piña. Lata de sardinas, atún…. Pan integral, fruta de postre. ( Cosas así ) 😉 Gulas y ensalada y frutos secos.